遗精是一种常见现象。一般来说，未经性生活或手淫导致的精液泄漏称为手淫。一般来说，遗精几次是正常的。可以采取有效的方法控制遗精。如何通过足部按摩治疗遗精？

首先要选对按摩部位，一般足部按摩部位包括以下四个，

1、足底反射区：头部、垂体、小脑及脑干、甲状腺、心脏、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。

2、足内反射区：一般包括颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、前列腺或子宫等。

3、足外反射区：一般包括生殖腺等腺体。

4、足背反射区：腹股沟管、胸淋巴腺。

一般常用的技术包括以下几种:

1、脚底反射区：采用拇指端点法、食指间关节点法、拇指关节刮法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳击法等方法。

2、足内反射区：一般采用食指外缘刮法、拇指推法、敲击法等。

3、足外侧反射区：可采用食指外缘刮法、拇指推法、按法、敲法等。

4、脚背反射区:拇指端点法、食指间关节点法、食指推法、拇指推法等。

此外，对于遗精朋友来说，生活中的遗精可以自我调节：

1、每天花一点时间进行一定的体育锻炼，良好的体质可以克服一切。

2、平时要注意清淡饮食，少吃辛辣油腻的重口味食物，晚餐不要吃得太饱，要消化好。平时也要戒烟戒酒，因为会导致很多疾病。

3、晚上睡觉要注意姿势，不要俯卧睡觉，不要盖太厚的被子，平时不要穿太紧的内衣。

4、要保持健康的生活，要有良好的心态，注意少看小电影。

5、一定要彻底戒掉手淫的习惯。如果你结婚了，你应该控制你的性欲。

以上是足部按摩治疗遗精的方法。男性朋友要特别注意，选择适合自己的治疗方法。只有这样，他们才能摆脱遗精，拥有健康的身体，过上幸福的生活。