正常育龄妇女排卵后12-16天月经，平均排卵后14天月经，可计算排卵期，即排卵期约为下次月经前两周。

月经不规律，下次月经不能确定，排卵期不能计算，所以没有所谓的安全期。

如何确定月经不规律的排卵期？

阴道彩色多普勒超声监测卵泡发育相对准确。如果月经经常提前，应在月经清洁后开始监测卵泡发育。如果月经经常延迟，卵泡发育通常在月经第十天后开始监测。根据卵泡生长情况，如果卵泡直径超过1.5，间隔时间不同，卵泡小，可以间隔两三天监测。cm，就是优势卵泡，这个时候应该每天监测排卵。这样一个完整的卵泡监测周期，可以看到卵泡发育的形式、生长和排卵，确定排卵时间，指导怀孕准备，增加怀孕的可能性。

也可以通过监测基础体温的变化来判断是否排卵。一般排卵后基础体温会升高0.3-0.5摄氏度，但基础体温监测只能回顾分析是否排卵，排卵时间不能提前确定，即不能准确引导同房备孕。监测基础体温时，注意休息6-8小时，醒来时不要动。测量口表5分钟后，读表。而且基础体温容易受到过度劳累、同房、生病、气候变化等诸多因素的影响，所以要在体温监测表上注明这些变化，进行综合分析。

因为排卵试纸容易受到很多因素的影响，所以试纸监测排卵不准确，可以参考。如果测量强阳，同时有薄薄的拉丝白带，也意味着即将排卵，适合同房准备怀孕。