多囊卵巢综合征不是绝症，也不是不可治疗的。姐妹们千万不要心灰意冷，急着去看医生。这是一种需要我们长期关注的内分泌疾病。要从内到外培养积极健康的生活方式，积极配合医生的药物治疗。

根据多囊卵巢综合征患者的年龄，是否有生育要求，治疗也需要个性化。不同阶段的治疗重点也不同。

首先，多囊女孩，被诊断为多囊，不要惊慌，我们的生活方式不再像以前那样，熬夜，吃甜食，喝奶茶，啤酒炸鸡麻辣都需要放弃！改变生活方式，健康低热量饮食，从一点一点的生活方式开始。据报道，多囊患者更容易焦虑和抑郁，这就要求我们改变亚健康的心理状态和不良的生活习惯，积极乐观。

其次，运动疗法，闭上嘴，同时张开腿，适当的长期有氧运动是肥胖多囊症的最佳选择。例如，确保每天快走、慢跑、游泳等40分钟。

第三，药物治疗。当患者暂时没有生育计划时，我们的治疗重点是建立月经周期，防止单一雌激素刺激下子宫内膜长期癌变。可考虑使用母富隆或优思明等短效避孕药，或每两个月准备一次为期10-14天的孕酮治疗。对于有生育要求的多囊患者，输卵管因素排出，男性精液异常因素排除可促进排卵治疗。当然，多囊卵巢综合征涉及许多内分泌紊乱，如糖代谢异常、脂代谢异常等。在治疗基础疾病的同时，合理有效地促进排泄，提高患者的受孕能力。