男人晚上经常遗精怎么办？最近，我在网上看到很多男性朋友关注这个问题。专家建议，偶尔遗精是男性朋友的正常生理现象，但如果遗精频繁发生，应进行治疗，否则会对男性朋友造成很大伤害。以下是几种治疗频繁遗精的方法。

(1)、男人在生活中要养成有规律的生活习惯，婚后要有正常的性生活，在生活中要多参加有益的文化体育活动，有利于分散注意力，尽量摆脱沉迷于性的问题。

(2)、男性应该正确理解频繁遗精的常识，不要认为这是一件可耻的事情，也不要承担意识形态负担。因为男性朋友太担心，会增加遗精的数量，从而导致恶性循环现象。

(3)、在生活中，男性应注意个人器官的卫生。专家建议经常清洁外生殖器，及时清洁包皮垢，经常更换内衣，不要穿太紧的衣服和裤子。

(4)、调整睡眠习惯也可以防止遗精的发生，例如，防止睡眠时下半身太热，被子不能太重。睡眠姿势最好不要俯卧，等等。睡觉后不要喝酒或吃刺激性食物。

(5)、男性朋友频繁遗精也可适当使用镇静安神的药物，有利于缓解疾病症状。

(6)、相关专家提出，男性朋友应及时治愈诱发频繁遗精的疾病。

在生活中，如果男性朋友的遗精次数超过正常次数，我们必须注意，遗精的危害不容忽视，及时到正规医院接受专业治疗是最明智的选择，我希望吸引大多数男性患者的注意。我希望上面介绍的内容能对你有所帮助，最后祝你身心健康。