现在不孕不育症是越来越常见了，随着大家的生活水平提高，生活饮食，作息各方面都没有太多的注重，因此造成身体出现各种各样的问题，当男性朋友怀疑自己患了不孕症的时候，都会去医院做一个详细的身体检查，那么精浆锌总量低会怎么样?

精浆锌总量低会怎样？

不孕不育症现在是越来越常见了，随着大家的生活水平提高，生活饮食、作息各方面都没有太多的注重，因此造成身体出现各种各样的问题。当男性朋友怀疑自己患了不孕症的时候都会去医院做一个详细的身体检查。那么，精浆锌总量低会怎样呢?

锌是对人体的生殖功能影响很大的 微量元素 ，青少年缺乏会出现发育不良，成年人缺乏，有可能会影响 性功能 ，或者是精子的数量建议及时补锌，可以多吃一些额白色的肉类，比如 牡蛎 等，注意营养均衡，必要时可以补充营养剂。一般情况下如果精子缺锌的话，有可能精子跑得比较慢，生长也不是很快。所以如果缺锌的话，对于男性来说会导致不孕症的。如果口服药物进行治疗，大部分来说口服药物治疗3~6个月都会有不同程度的好转。所以这种情况，口服药物的同时暂时观察。半年以后再到医院复查精液。

精浆锌含量太低有时会影响受孕，可以服用中成药物调理，一般在3-6个月后会有所改善。平时可多吃牡蛎，新鲜蔬菜水果，补充维生素及微量元素。不要熬夜，不吃寒凉辛辣刺激性食物，禁烟限酒，注意个人清洁卫生。精浆锌是前列腺的功能指标之一。精液中一定浓度的锌是维持精子活力的重要因素，精子活力良好者与低下者相比，精浆锌有显著差异。在患有前列腺炎等影响前列腺分泌功能病人中，精浆锌含量减低。

精子的质量决定了宝宝的健康程度，同时也是跟怀宝宝有着一样的重要。大家都知道宝宝就是女性的卵子跟男性的精子结合一起才会有的，不管是哪一方有问题都会对怀宝宝有影响。有的男性发现精浆锌偏低，那么，精浆锌偏低吃什么食物好呢?