月经不调是指女性月经周期不规律，周期过长或过短，血量过多或过少，甚至长时间不来月经的情况。月经不调是女性生殖系统的一种常见病症，对女性的身体健康和生育能力产生一定的影响。但月经不调并不代表不能怀孕，只是女性受孕的机会会有所降低。接下来将从月经不调的原因及对怀孕的影响方面进行详细介绍。

一、月经不调的原因

1. 内分泌失调：内分泌系统是女性月经周期的调控中心，当内分泌系统发生失调时，会导致月经不调。

2. 卵巢功能异常：卵巢是女性生殖系统的重要器官，其功能异常会导致激素分泌不足或过多，从而引发月经不调。

3. 精神压力：长期或剧烈的精神紧张、焦虑、情绪波动等，会干扰女性内分泌系统的正常运作，导致月经不调。

4. 营养不良：不合理的饮食结构导致身体缺乏必要的营养素，影响激素的平衡，从而引发月经不调。

5. 疾病影响：某些慢性疾病，如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合症等，也是引起月经不调的重要原因。

二、月经不调对怀孕的影响

1. 排卵异常：月经不调一般伴随着排卵异常，如排卵周期的延长或缩短、排卵力度的不均衡等，影响了受孕的机会。

2. 子宫内膜薄弱：月经不调会导致子宫内膜的生长不规律，厚度不足，造成受精卵难以着床，影响了受孕的成功率。

3. 卵巢功能受损：月经不调可能伴随着卵巢功能受损，导致卵子的质量差，减少了受孕的概率。

4. 不适宜受孕时机的确定：月经不调使女性很难准确掌握受孕的最佳时机，容易错过排卵期，从而影响了受孕的可能。

三、调理月经不调的方法

1. 维持健康的生活方式：保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素、矿物质的食物。适量运动，保证充足的睡眠时间，减少精神压力。