一旦男性朋友的身体进入青春期，就会发生一些生理变化，遗精是正常的生理现象之一。发育后的男性朋友会经历遗精，如果偶尔发生几次属于正常现象，不要太在意，但如果是短时间内频繁的遗精，及时发现原因，发现原因后采取相应的治疗方案，尽快恢复正常。

如果男性朋友的日常生活没有得到很好的调整，很可能会导致疾病，遗精也是如此。有些男性朋友喜欢在睡觉前看一些性欲刺激的视频或书籍，这会使男性朋友的生殖系统极度兴奋，但无法缓解，所以有些男性朋友在睡觉时会有遗精。由此引起的遗精需要患者自行调整，睡前不要看刺激性欲的书，调整作息时间，让身体得到足够的休息。

如果男性朋友的身体营养供应不足，也会有遗精。在营养不良的情况下，中枢神经系统将失去对下属神经系统的控制，因此在控制生殖系统的神经失去控制后，将出现遗精。此时，有必要做好身体的营养补充工作，多吃维生素和蛋白质含量高的食物，这有助于补充体力。

另一种情况会导致男性频繁遗精的发生，即生殖系统疾病。生殖系统疾病会导致系统内各器官的丧失或功能的减少。因此，在失控的情况下可能会出现频繁的遗精。此时，如果你想治愈遗精，最重要的是先治疗疾病，治疗后遗精的情况自然会缓解。

如果男性朋友偶尔有遗精，他们不必多加注意，但如果遗精总是发生，他们需要做一些调整和治疗。经常有遗精的患者应首先在日常生活中做好调整，注意日常饮食补充身体所需的营养，注意卫生保护，如果患有生殖系统，应及时治疗。