早泄是指阴茎刺进阴道后，在女人没有到达性高潮，提早射精而出现的性交不谐和阻碍，一般男性30％均有此状况，问题虽小，但却使性日子质量不高，也或许引起阳痿等其他性功用阻碍，后果严峻，应引起注重和及早治疗。

1、不要太担忧早泄。假设男性在性日子中出现了一次两次的早泄状况，不要过于担忧，放松心境，避免心思要素导致早泄的产生。

2、正确知道性日子。男性应对性日子有一个正确的知道，了解性交的办法及性反应的进程，不要过度操控性日子，也不要过于一再的进行性日子。

3、与性伴侣多沟通。在日子中应与性伴侣多进行沟通，消除过于严峻、焦虑的心境，避免早泄的产生。

4、留心饮食。在日子中要多留心饮食，尽量避免辛辣影响性的食物，多吃新鲜的蔬菜、生果。

健康教育

1、建立圆满、健康、谐和的家庭环境。注重夫妻之间的互相关怀、协作，一旦出现不射精不行互相责怪、埋怨，而应找出原因，一同协作治疗。

2、注重日子要有规矩，加强体育练习，如打太极拳、漫步、气功等均有益于自我心身健康和精力调度。

3、制止手淫，操控房事，避免剧烈的性欲激动，避免用重复性交的办法来延伸第二次的性交时刻。

4、性交前的心境对射精的快慢有很大的影响，应该避免担忧，激动和严峻，要建立决心，协作治疗。

关爱健康从日子开始，关于身体出现异常要时刻警觉；无锡建国男科医院提示，如有发现自己身体出现疾病的相关症状时，*要及时到正规的医院进行检查和治疗，遵照医嘱协作治疗。

无锡看男科医院口碑好的医院？无锡治疗早泄去哪家医院？无锡建国男科医院是由卫生主管部门赞同建立，集咨询、防范、治疗、恢复为一体的现代化男科医院。实施“1对1”私密治疗，充沛维护患者隐私，由临床经验丰富的男科医生进行私密回答，通过详细的检查，及时发现潜藏在身体中的疾病，标准治疗，*前进性功用，提早重获美好日子。

无锡建国男科医院专心男性健康，促进家庭谐和。为了更好地给予患者方便、合理的就医办法，在临床医学守时检查治疗全进程，每一位医生都秉持诚笃守信从医的中心思念，尽职尽责，做到诚信收费，以温馨的服务办法，让广阔男科患者得到合理、适意的就医体验。