无锡男人性功能问题在线咨询医生，日常生活中男性得早泄的原因大致分为两种，一种是心理上的，比如说*性生活紧张造成的，还有一种就是生理上的，本身就患有性功能障碍疾病。不管什么原因造成的早泄我们都要学会调理，具体怎么调理改善呢？下面和无锡建国医院医生一起了解一下。

无锡建国医院早泄治疗的调理方法有哪些？

饮食调节：无锡建国医院男科医生介绍说，早泄也可以用饮食来调节，男性朋友可以多吃一些固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。

稳定情绪：早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。因此，男性朋友在性生活前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。

体育锻炼：很多男性朋友都知道，做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄。医生指出，局部的锻炼效果甚微。男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。

心理调节：由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。

与传统男科相比，在疾病治疗之外，无锡建国医院特别关注男性健康的养护，日常保健和健康指导。医生们在帮助患者治疗疾病的同时，对患者的人文关怀成为缓解病人痛苦，提高治*果所必需的一剂良方。

无锡建国医院建立完善的大健康诊疗体系，希望帮助男人学会如何压力俱增的社会中保持健康，享受健康。在这种专业理念的指导下，男科诊疗的规范化发展又上一新台阶，深受广大患者的信赖与好评。