许多人在断奶过程中会有更痛苦的牛奶肿胀经历。事实上，许多人对母亲和婴儿的身体造成了伤害。在断奶过程中，如果方法掌握不当，有些会导致母亲和婴儿的长期遗憾，但也会给婴儿造成精神创伤。

最新的想法是提倡母乳喂养婴儿到两岁以上。这并不意味着产后半年或一年后，母乳的营养不好，不能满足婴儿，你需要完全依靠补充食物。事实上，母乳总是婴儿最好的食物，无论婴儿多大。母乳的营养物质，包括生长因子、免疫因子、蛋白质或维生素等，总是最适合婴儿的生长需求。

一岁以后或更长时间的母乳喂养婴儿更有利于婴儿身心的健康发育。对婴儿的心理和情感帮助不能被任何物质所取代。它也更有利于婴儿的大脑发育，但也有利于母亲自己的发育。

因此，我们必须尽量延长婴儿吮吸母乳的时间，直到婴儿吮吸动作，对母乳的渴望逐渐消退，一般在1到3岁之间。此时，婴儿的吮吸时间和吮吸次数逐渐减少，母乳的分泌也会逐渐减少，断奶会相对顺利。

强迫断奶往往严重损害母婴健康。尤其是婴儿，严重的不安全感会严重影响他的身心健康。

对于母亲来说，强迫断奶往往会导致严重的乳房肿胀问题。有些甚至会发生乳腺炎，导致发烧、睡眠不良、免疫力下降等，甚至乳腺脓肿也需要切开和排水。

如果是强行断奶，建议在断奶前一周逐渐减少婴儿的吮吸时间和吮吸次数。之后可口服大剂量维生素B6片抑制产奶，也可饮用生麦芽水。断奶开始时，我们必须尽量减少对乳房的刺激，减少与婴儿的接触，减少汤饮食，以最大限度地减少牛奶膨胀的发生。牛奶膨胀也取决于程度，但也尽量减少刺激，如果是严重的牛奶膨胀，甚至集成，必须做一定的疏浚，可以用吸奶器吸出，或适当数量的挤出，但不建议吸空，否则严重的牛奶膨胀可能导致乳腺炎，频繁吸空或会刺激乳房牛奶，更延长断奶时间。因此，断奶过程中的各种问题都可以根据具体情况对症治疗，而不是一样的。