男性预防前列腺炎的方法

潍坊长安医院哪家好？对于男性前列腺疾病该如何防治呢？潍坊长安医院怎么样？

1、防止受寒：不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

2、多饮水：多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

3、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

4、放松身心：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

5、洗温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。

6、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外*是很有必要的。

造成男子患上前列腺炎的原因

潍坊男科哪家医院好？造成男性患上前列腺炎的原因：

不良生活习惯1：久坐不动

久坐不动是导致前列腺炎高发的一个重要因素。现代社会中，脑力劳动的人群越来越多，很多白领每天都是坐在电脑前不停的工作，这就给前列腺炎的发病埋下了一个隐患，因为久坐不动会增加前列腺的压力，进而引发前列腺炎的发生。

不良生活习惯2：不爱饮水

潍坊长安医院，对于前列腺疾病来讲，不喝水就会导致尿液浓缩，造成有害有毒物质在尿中堆积回流入前列腺管内，进而引发前列腺炎症。所以，建议大家，每天至少要喝2000毫升的水，不要总是到渴了的时候才喝水，要养成不渴也喝水的习惯。

不良生活习惯3：长期便秘

潍坊长安医院排名，因为前列腺后叶紧贴直肠，所以，一旦发生长期便秘现象，就会导致粪块在直肠内挤压前列腺，造成前列腺的血循环障碍，进而导致前列腺炎症。