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容易引起男性早泄的原因 男性多长时间算早泄(2)

潍坊长安医院排名,早泄怎么判断?

1、抽动次数:阴茎插入阴道中抽动次数少于10次或30次为早泄。

2、控制射精反射的能力:如果长期不能控制射精,就是早泄。

3、性伴侣的反应:如果有50%以上的性生活机会中,不能使女方达到性高潮亦可称为早泄。

4、时间:从阴茎插入阴道至射精的时间,一般认为短于2分钟即为早泄。

如何预防男性早泄?

1、积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。

2、要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。

3、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

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