五大要点让男人的前列腺倍感呵护

春季本应是春暖花开的季节，可是不是男性朋友却遭遇了前列腺痛的困扰，在春季前列腺痛高发的季节里，男性做好前列腺保健的工作变得尤为重要，春季男性减少前列腺问题关键在做好日常保健工作。

春季男性前列腺如何保健是很多前列腺疾病男性患者想咨询的问题，春季是前列腺痛的高发季节，男性朋友要加强春季前列腺的保健工作，做好前列腺痛的预防工作，减少前列腺的发病机会。

春季前列腺也要暖男性保健的五大要素

一、男性患者*要注意春季防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

二、男性避免过度劳累，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

三、男性不要长期憋尿，因为这会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，*要做到有尿就排。

四、男性避免久坐，因为这会使会阴部充血，引起排尿困难，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

五、不要喝酒、抽烟，因为这些可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，少食辛辣刺激性食品，否则会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

潍坊哪里看男科好

进补该吃什么动物的鞭？

“补肾，他好我也好。”在许多男同胞的观念中，肾虚等同“性虚”，“虚”则必补！但是大伙不能自作聪明吃动物的鞭来进补。进补也是有讲究的。

牙膏外用让你更久更坚挺

潍坊长安医院，牙膏能怎么用？砖家说牙膏只能清洁牙齿。令你意想不到的事，男人在许许多多方面都用得上牙膏，牙膏可是男人“神物”！下至刷牙，上至“壮阳强性”！

教你抛开避孕套也能避孕