3、便秘：您是否常有大便干燥、排便困难的现象?

4、神疲乏力：您是否经常感到疲倦，精力不集中?

5、失眠健忘：您是否睡眠不好，又经常丢三落四?

7、机能衰退：您是否对房事不感兴趣，质量不高?

8、慢性病缠身：您是否患有各种慢性病，如慢性肾炎、糖尿病、冠心病、高血压等?

如果你的身体表现符合上面的三种情况以上，就表明你的肾已经发出了警报，及时治疗以免肾虚更加严重!

要怎样做才能做到预防死精症

死精症，让年轻朋友们闻风丧胆，由于精液质量不高，或者是男性生殖疾病引起的精液异常引起的，死精症因种种原因造成男性精液中的精子大部分死亡。死精症是一种治疗难度极大的男性不育疾病，因此应在日常生活中做好预防，减少此类疾病的发生。

精子产生于睾丸的曲细精管内。在显微镜下看，精子就像小蝌蚪一样，长着一个圆圆的头，拖着一条细长的尾巴，然而，由于种种原因会导致精子死亡，当精子死亡数量超过50%时，就会引起男性不育症，医学上称为死精症。下面我们就来看看如何预防死精症：

改变不良的习惯

戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西。否则会影响你的性欲；另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品。如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿。因为干洗剂会影响男性的性功能。

正确使用笔记本电脑

潍坊长安医院哪家好？男性不养成使用笔记本电脑的正确习惯，可能会导致死精。如果将笔记本放在膝盖上使用，笔记本发热及两腿对笔记本的支撑作用会使男性*区域温度增高。如果长时间采取这种方式，就有可能导致男性精子数量降低。

避免睾丸温度过高

潍坊长安医院睾丸是一个很娇嫩的器官。它的*佳工作温度要比人的体温低1度左右。如果温度高。就会影响精子的产生。所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车。泡热水澡。穿牛仔裤等。

要重视婚前的体检

早期发现异常。可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题。互相配合。互相谅解。这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。