哺乳期月经是正常现象。

哺乳期妇女由于体内泌乳素水平高，通常抑制卵巢排卵功能，可能暂时没有月经。一般来说，随着时间的推移，体内泌乳素水平逐渐下降，卵巢功能恢复正常，卵巢开始排卵，月经也会恢复水分，可能出现哺乳月经现象。由于个人体质不同，哺乳期妇女月经，或月经延迟，一般属于正常情况。

哺乳期月经，表明女性卵巢已恢复排卵，性生活可使用避孕套避孕。哺乳期避孕不应使用避孕药，以防止影响母乳喂养。虽然一些哺乳期妇女的月经不潮，但卵巢也可能恢复排卵。如果她们没有怀孕准备的计划，并且在此期间发生性行为，她们应该注意避孕措施，以防止意外怀孕。

妇女在哺乳期应注意加强护理，做好身体的冷热措施，适当补充营养，多吃高质量的蛋白质和补充气和血的食物，如鸡蛋、牛奶、红枣等。定期工作和休息，避免熬夜，避免疲劳，保持足够的睡眠和良好的心态，可以促进牛奶的分泌。