此外，如果要预防不孕不育这种现象出现，饮食也是很重要的。比如说精子的产生是需要原料的，因此生精功能和营养水平有很大的关系。男性如果想要更有质量的精子，应当多吃一些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜等食物。而如果你比较偏食的话，那么得不孕不育的概率也相对会比其他人要高。还有一点需要注意的是，平时*要多关注自己的身体，不仅要积极预防各种各样的疾病，也要在发现疾病时能够马上采取治疗措施。如果有疾病时老是喜欢拖延，那么也是会加大不孕不育的概率的。

在了解了一些预防不孕不育的措施之后，我相信很多人都知道该怎么做了。当然预防不孕不育还有其他很多需要注意的地方，因为引起这种疾病的因素是非常多的。不过我们不必为此感到过度担心，而是应该在生活中努力做好自己，养成良好的生活习惯。我相信这种疾病就不容易找上你了。