日常生活中阳痿患者该怎么做？阳痿作为男性顽固的性功能障碍疾病，很多男性都非常惧怕，常常患病也不敢说出口，也不知道该怎么处理？很多男性出现阳痿后都选择私自服用壮阳要，医生指出：这不是治疗阳痿的好办法，长期下去只能加重疾病，给男性的健康造成了更大的危害。那么日常生活中阳痿患者该怎么做？下面医生为大家介绍一下。

1、很多男性出现阳痿是因身体中缺乏微量元素，尤其是锌，男性在日常生活中可以加强微量元素的摄入量，多食用一些动物内脏、鸡肉等。

2、阳痿患者在生活中多食用一些壮阳固精的食物，如羊肉、核桃、羊肾等。

3、男性患上阳痿后可以经常参加一些适度体育锻炼，增强体质愉悦身心，但是要*足够的休息，工作中注意劳逸结合，不要过度劳累。

4、男性出现阳痿症状后，要调整自己的心态，不要出现抑郁、不安、焦虑等不良心理，尽量保持轻松愉悦的心理，加速疾病的恢复。