阳痿了应该怎么办?

阳痿了应该怎么办？大家都在网上咨询这个问题，因为阳痿是男人不愿提起的疾病，再加上它对男性的伤害是那么的大，大家遇到这个问题都很恐慌，不知道该怎么办，下面石家庄强生医生就来跟大家讲解下阳痿了到底该怎么办！

1、节制性生活，男性应该合理的安排性生活，不要过度频繁，要控制性生活的次数，长期房事过度，对男性的身体伤害很大，在性生活时，不要中途中断这样对男性的伤害很大。

2、男性患上阳痿后，女性不能说一些刺激的话，要帮助男性树立信心，鼓励他，安慰他，不要对他表现出失望的样子，可以带他去一些地方放松心情，帮他减轻压力，尽量顺从他的意思，不要给他施加压力。

3、男性患上阳痿后，也有可能是肾虚造成的，所以在这期间可以吃一些补肾的食物，例如：黑豆、黑米、核桃，动物内脏，也可适当的食用一些壮阳的食物，例如：山要、韭菜、等一些食物，但是重要的是，要保持充足的睡眠，还要适当的参加体育锻炼，增强自身的体质。唐山站前医院靠不靠谱？

4、注意饮食，男性在日常生活中，可以食用一些壮阳的食物。医生建议男性朋友，在平时多吃一些补肾的食物，如羊肉、狗肉、瘦肉、注意蛋白质的摄入，不要吃刺激性大的食物，禁烟禁酒。

5、保持愉快的心情，男性在性生活时要保持愉快的心情，要适当的调节生活压力，避免劳累过度，夫妻双方，要进行性生活交流，避免不满意的情绪。

阳痿对男性的危害是不用言谈的，每一个男性都非常深知，以上强生医生对阳痿的介绍希望能帮助到许多的男性朋友们，在此医生还要提醒大家，患上阳痿要镇定，不要惊慌失措，大家要保持好心态积极去治疗，这样才有利于病情的好转！