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为什么来月经时全身都不舒服-为什么来月经时全身都不舒服怎么回事

月经是女性独特的生理周期,每个女性在月经期间的表现也不同。有些人像往常一样,但有些人全身都不舒服,感到很痛苦。那为什么月经期间全身都不舒服呢?

女人来月经的时候会觉得不舒服,整个人都会觉得不对劲。可能是因为肚子疼,没胃口,不想吃东西。或者整个人感到寒冷,全身不舒服,从而影响正常生活。女性来月经时全身不适的原因可以概括为以下几点:

1、大多数女性喜欢干净的生活,每天洗澡和洗头。夏天洗冷水会引起头痛,风寒侵入体内,月经也会受苦。

2、有些女性在月经期间没有禁忌。他们喜欢夏天的冰淇淋和冷冻饮料。经常吃冷冻食品容易引起宫寒。体内会有血瘀,胃会感到不舒服,月经期会混乱,整个人都会感到不舒服。

3、在月经期间,由于盆腔充血刺激女性的下腹部和腰部,还会出现腹痛和腰痛。而且如果女性平时有肝郁气滞或宫寒,经血流出不畅,不通则疼痛,因此也会出现痛经等不适症状。

综上所述,面对月经,每个女人都有不同的感受,这与她们的身体素质有关。所以建议女性朋友平时多注意自己的生活习惯,饮食要营养均衡,按时作息,不要熬夜,多运动,提高身体素质。

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