宫颈炎是一种很难缠的疾病，如果处理不当的话还要面临复发的困扰，这样患者朋友们感到非常的苦恼，相信大家都想要摆脱宫颈炎，到底有什么方法可以让宫颈炎离开患者呢?下面是专家给出的相关介绍。招式一：注意经期卫生应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。招式二：增强体质，提高个人抵抗疾病的能力加强锻炼，增加身体抵抗力，不可随意服用一些减肥药物，有一些女性服用减肥药物后，体重或许是减轻了，但抵抗力却下降了，结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病，如盆腔炎、宫颈炎等复发。招式三：婚后注意性卫生婚后应注意避免性接触感染，经期不可性交。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。招式四：讲究个人卫生应注意养成良好的卫生习惯，勤洗澡、勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用他入毛巾、肥皂等。招式五：饮食要营养饮食上要注意营养，做到合理搭配，不偏食、不挑食。对于宫颈炎，患者朋友们除了要积极的治疗之外，做好以上的几点内容，那么，宫颈炎就可以“落荒而逃”了，专家希望大家能够学会以上的招数，让宫颈炎远离自己而去，不再来犯，小编最后祝大家身体健康!