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女生大姨妈来了不能吃什么东西-女生大姨妈来了不能吃什么食物比较好

女孩的阿姨是由子宫内膜剥离形成的。子宫内膜剥离后,子宫内形成伤口。此时,会有出血,即月经,通常被称为阿姨。由于子宫是一个空腔器官,子宫收缩会压迫局部伤口,减少月经量。如果你在阿姨期间吃影响子宫收缩或止血的食物或药物,会影响阿姨的数量和时间,甚至对身体产生不良影响。

那么女生来月经期间不能吃什么呢?

1.促进血液循环的药物和食物:常见的如丹参、红花、红牡丹、当归、龟甲、蟹钳等,必须在中医指导下使用,避免出血过多,阿姨时间过长,导致贫血,诱发感染,影响身体状况。

2.冷食或饮料:阿姨期间,由于身体失血,胃肠功能相对较弱,冷饮会刺激胃肠道不适,影响子宫收缩,影响盆腔局部血液循环,引起痛经,身体不适如下腹坠落、冷痛,甚至手腕、膝盖等部位不适。所以月经期间不要贪凉,尤其是夏天,不要吃冷饮,也不要直接从冰箱里拿出来,注意保护自己。

3.寒性食物和药物:月经期间阳气不足,应避免服用大黄、苦瓜、绿豆、苦菜、梨、西瓜、猕猴桃等寒性物质。

女生月经期间的饮食要根据自己的情况安排,没有什么是不能吃的。比如生气吃点冷的也没关系,但一般要注意避免以上活血或者冷饮和药物。

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