痛经包括原发性痛经和继发性痛经。
继发性痛经是指原发性疾病,更常见的是子宫内膜异位症,继发性痛经治疗首先治疗原发性疾病,原发性疾病治疗,痛经会消失。
原发性痛经通常是由于月经期间子宫内膜前列腺素含量增加、血管加压素、内源性缩宫素和B-内啡肽等物质的增加。此外,原发性痛经也受精神和神经因素的影响。
今天,让我们关注如何调节原发性痛经。
首先要看原发性痛经的原因,
1.注意心理调理,正确对待月经期间的轻度不适,了解轻度不适,如轻度腰酸、下腹痛等,是正常的生理反应,不要紧张焦虑。
2.保持充足的睡眠时间,心情愉快,注意保暖。
3.月经热敷腹部,喝红糖姜水,有助于缓解痛经症状。
4.前列腺素合成酶抑制剂可用于明显的痛经症状和不耐受性。例如,布洛芬和甲氯芬那酸可以对症治疗。
5.中药调理,可以喝汤药,也可以在月经前服用艾附暖宫丸调理等中成药。
6.如果有性生活,不想要宝宝的痛经患者,可以用口服避孕药治疗痛经。口服避孕药可抑制排卵,降低月经血前列腺素含量,从而缓解和治疗痛经,效率90%以上。