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这3个行为不利于怀孕,很多人中招了,别再这么做! B超显示很多卵泡就是怀不了孕,怎么办?

这3个行为不利于怀孕,很多人中招了,别再这么做!

能不能顺利怀孕,除了与*官功能强弱有关外,还与个人的生活习惯、饮食习惯、心态变化等有紧密联系,*建议备孕期间*要注意以下3种行为,谨防中招!

精神压力大

期待越大压力越大,特别是迟迟不孕的时候,难免会过度紧张、焦虑。如果夫妻双方的心情处于高度紧张的状态,容易导致内分泌紊乱,只会让怀孕更加困难,而且在这种压抑的心情下怀孕,可能对宝宝也有影响。

大补特补

备孕、怀孕就要吃的好,什么才叫吃的好呢?山珍海味、燕窝鱼翅,大补特补就是好吗?并不是这样,备孕饮食关键在于*、均衡,大补特补不仅容易导致某些营养缺失,还可能导致肥胖,不利于内分泌稳定,备孕饮食还是要根据自身情况,科学合理的安排饮食。

备孕期需要适当的运动。久坐不动,女性体内激素的合理调配会受到影响,而男性的精子质量也同样会受到影响。但是要以有氧运动为主,不建议长跑、篮球、足球等强烈的运动,过犹不及,*好的状态就是运动后不会感到腿酸、疲劳为宜。

B超显示很多卵泡就是怀不了孕,怎么办?

“每个月大姨妈都延迟,一来就狂长痘,不知道怎么办才好!”

“B超显示很多卵泡,就是怀不了,好焦灼!”

“无缘无故胖了十几斤,我明明管住嘴了啊!都不知道为什么?”

如果出现以上的症状,那就要当心了!有可能是多囊引起的。其实关于多囊的问题,我们也反复讲过很多遍,还是有很多姐妹表示不是很了解。今天,我们再来聊聊多囊这个话题!

关于多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征患者主要表现为多毛、痤疮等,年轻女性应该警惕此病,以免造成严重影响。多囊多在月经初潮后发病,很多青春期女孩在月经来潮后月经不规律,如果超过2年月经依然异常,应该警惕多囊。

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