阳痿是一种性功能障碍，导致许多夫妇无法过正常的性生活。阳痿的原因有很多，阳痿的危害也比较大。一般来说，夫妻关系的破裂与阳痿有关。因此，减少这些危害的最好方法是治愈阳痿。阳痿患者如何调节日常生活？

阳痿患者的日常调理很有帮助，可以帮助这种疾病早日康复，下面就详细了解一下；

1.首先，阳痿患者可以调节饮食，饮食患者可以多吃补肾食物，如生活患者可以多吃韭菜、动物肾、羊肉牛肉、坚果等食物，这些食物可以调节男性阳痿。

2.此外，阳痿患者在生活中要养成良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，保证充足的睡眠，适当参加体育锻炼，参加有氧运动，体育锻炼，增强体质，对男性阳痿有很好的治疗效果。

3.此外，阳痿患者可以做一些适当的心理调整，夫妻关系不和谐，男人害怕妻子，性不愿意，这些是男性阳痿的主要原因，患者应该改变这种情况，夫妻应该和谐，适当的性鼓励是一个很好的调整方法。

阳痿患者一定要远离辛辣刺激性食物，少抽烟少喝酒，一定要有适度的性生活，不要和爱人频繁发生性行为，适当自慰，每天少看色情书籍和电影，不要有太多的性幻想。

温馨提示，除上述调理外，阳痿患者还应保持良好的心情。阳痿不是绝症。他们不能因为性生活不好而觉得自己一辈子都不能正常进行。他们必须改善不安的情绪，适当地出去散步，感受大自然的美丽，缓解焦虑等等。