很多时候，生理上的牛奶可以自然缓解。如果是哺乳期的生理性牛奶，通过婴儿吮吸，通过按需母乳喂养的症状可以立即缓解，如果属于母乳喂养阶段，生理性牛奶会随着乳房刺激的减少逐渐缓解，残留的牛奶往往通过少量牛奶溢出逐渐排出，或被吸收。因此哺乳期生理性胀奶的情况，只要症状不严重就可以观察，最大限度地减少挤奶，减少对乳房的刺激。

但如果牛奶症状太严重，有些患者不属于生理牛奶，有些患者会出现发烧症状，或可能出现乳腺炎，甚至有些患者会有乳腺脓肿问题，需要手术切开排水手术等，所以有些患者需要医疗干预。

现在不提倡在更多的牛奶时间强迫断奶，否则很容易影响母婴健康和心理健康，婴儿突然不能吸母乳，可能受到心理伤害，也影响他的营养摄入，也可能出现短期营养不良等问题，所以会提倡逐渐减少母乳喂养时间和次数，逐渐减少牛奶分泌，自然断奶。

如果是非哺乳期牛奶膨胀，并且没有牛奶溢出的症状，那么有些只属于排卵后月经前的症状。一般来说，它们只属于生理性牛奶膨胀的症状。如果他们能在月经后自动缓解，那就没关系了。还需要定期进行乳腺体检，包括乳腺彩色多普勒超声等。