女性在月经期间，容易出现不适症状，其中最常见的是胃痛，这实际上是痛经。有很多女性在月经期间会胃痛，当症状严重时，会对生活和工作产生影响。那么，月经胃痛睡不着怎么办呢？

女性来月经，胃痛睡不着，可以喝一点红糖水，温开水，可以改善月经腹痛。许多女性来月经时胃痛是由经血排出不良引起的。因此，适当饮用一些红糖水可以促进血液循环，补充血液，促进经血排出，从而缓解腹痛。

女性在月经期间不应进行剧烈运动，尤其是在胃痛时。如果他们进行剧烈运动，很容易加重疼痛。此时，你可以热敷腹部，比如在胃上放一个热水袋来保暖，这可以缓解痛经的症状。

如果女性在月经期间胃痛的症状非常严重，甚至难以忍受，很可能是由疾病引起的，因此需要医疗检查。通常，当你患有子宫疾病时，很容易引起严重的痛经症状，如子宫腺肌病。明确诊断后，需要配合医生积极治疗。