胎儿毒素是指产后急性过敏的严重疾病，与母亲的内热体质有关，其常见的临床表现是皮肤过敏反应，具体表现为皮肤疥疮、疖子、痤疮皮疹等。由于南方的气候和水质，在中国南方更为常见。胎毒应及时有效治疗。如果没有有效的治疗，会导致疾病的进展，导致病变从头部、面部皮肤向全身深层组织进展。胎毒可以通过孕妇的饮食排出体外，那么孕期吃什么来排出胎毒呢？我相信这是许多准妈妈关心的问题。以下是这个问题的描述：

1.应多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，少吃油腻、辛辣和油炸食品，并补充足够的蛋白质，以满足母亲和胎儿的需要，特别是在妊娠晚期。这有助于保持大便畅通，使体内的代谢物及时排出体外。

2.可食用白莲须煮鸡蛋、枸杞煮鸭蛋、白果炖肚、莲蓬乌豆汤、绿豆煮鸽汤、玉米连须煮冰糖水、艾叶煮鹅蛋，这些都是常用的排胎毒饮食。至于民间传言吃鹅蛋有排胎毒的作用，这个说法科学吗？目前吃鹅蛋没有明确的排胎毒作用，因为鹅蛋和东风有去除湿毒的作用。但是鹅蛋有补充蛋白质的作用。

3.在注意饮食的同时，也要注意生活习惯，不要熬夜，应适当锻炼，如散步、游泳，同时确保充足的睡眠，保持良好的心情。并应定期到常规医院进行产前检查。