一般来说，宫颈糜烂是一种正常的生理现象，通常不会出血。如果出现宫颈炎、宫颈息肉等疾病，一般会持续1~3天，但个体情况不同，出血持续时间也会有一定差异。

宫颈糜烂通常是由体内激素变化引起的。患者通常不会出现异常症状或出血。如果宫颈糜烂症状加重，会导致宫颈组织增生、宫颈息肉等疾病，会导致接触性出血。患者还会出现白带增多、分泌异常等情况。如果积极治疗，出血时间通常会持续1~3天。

宫颈糜烂出血后，患者需要及时到医院进行相关检查，如宫颈癌TCP和HPV检查，以消除宫颈癌的可能性。此外，宫颈糜烂病变后，患者还会出现血样性白带、腰痛等症状。因此，他们应该避免在日常生活中过度劳累，同时保持个人卫生。他们还可以每天清洁外阴和内衣，然后暴露在阳光下。他们还可以适当摄入一些富含蛋白质和铁的食物，如猪肝和西兰花，以确保营养平衡，增强身体免疫力。