长鸡眼的一个主要起因就在于鞋的不合脚或不符合足的工程学原理，如鞋太紧或鞋跟过高，就会摁压足部的某一局部，形成这个部位的反复受压;如鞋太松，脚就会很容易在鞋里滑动摩擦，打击角质增加形成厚茧。

大家都清楚，源于女性鞋子的设计常求款式新颖、造型美观，而大意了人体工程学原理，故设计出的鞋子窄面的多、鞋头尖的多、鞋跟高的多，而这些不适合鞋穿在脚上很轻易导致脚趾的扭曲、外翻累及脚底和脚趾不当的摁压，所以说，女性发生鸡眼的几率比男性高出许多。

鸡眼的发病主要与鞋和脚摩擦、摁压有关，所以说较有利的预防就是穿鞋要选择合脚又舒适的，不能有压迫感，且脚趾要有必定的活动空间。一同应备有两三双合适的鞋轮换着穿，因为不相同的鞋对脚的压迫程度或部位可能有所区别，进而避免同一部位长期受压长鸡眼。如果条件许可，也可在鸡眼上或足部常常受压的部位放一些有孔的泡沫垫，以帮助缩短压力。

对已长出的鸡眼，宜先用热水将患处泡软，做好消毒措施，用小刀片小心削去表面角质层后，露出鸡眼，用胶布保护周遭的皮肤，然后在医生的嘱咐下外敷溶解角质的制剂，如鸡眼膏、雷锁辛软膏、维甲酸软膏，尿素软膏等，2～3天重复一次，直到将尖端露出为止，再由医生用尖头手术刀将鸡眼角栓挖出。必定不能自行用剪刀去挖，避免形成皮肤感染或溃疡。特别是关于视力较差或本来就有末梢血液循环障碍的患者，如糖尿病、冠心病或下肢静脉曲张等加倍小心。

医院专家提示，对鸡眼施以科学护理，能有效缩短发病机率。医院皮肤科专家科学依据皮肤病的病因、病理、症状、四季特点、气候变化、饮食起居等诸多方面，制定出一套颇具特色的护理体系，不错给各种皮肤病病人供给个性化的日常护理提议。让患者在院时得到有效措施，回家后进行正确护理，双重措施来预防疾病反复。