肾对男人来说很重要，很多男人都会担心自己的肾虚，担心自己的肾病。是的，一个健康的肾脏不仅能使男人在工作和生活中精力充沛，而且能在性生活中满足男人的自尊。现在生活压力很大，男人的压力也特别大，许多身体呈现亚健康状态，所以男人肾缺乏症的症状，让我们一起理解。

症状一:打哈欠:连连打哈欠，没有精神。

打哈欠是生活中一种非常正常的生理现象。一般来说，当你累了，想睡觉，或者当你刚醒来时，你会打哈欠。这些时候打哈欠是正常的生理现象，不用担心。但是，如果你随时打哈欠，持续时间不止一次，这可能意味着你有肾虚的问题，你应该给予足够的重视。

打哈欠的肾虚一般是肾阳虚。除了打哈欠和疲劳，这些人还经常伴有白皙无华、寒冷的四肢、少吃腹胀、大便松弛和腹泻、夜尿增多（或排尿清长）等症状。如果你看舌头，你还可以发现舌头轻、舌苔白、嘴唇发紫等症状。

症状二:口咸:无缘无故感觉口咸。

肾阴虚的人除了口咸外，还常伴有咽干口干、头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状。如果你看舌头，你会发现舌头又红又薄。

肾阳虚的人除了口咸外，还经常出现全身疲劳、气短乏力、怕冷肢、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状。如果你看舌头，你会发现舌头又轻又胖，舌头上有牙印。

症状三:无故感到恐惧。

这里提到的“恐惧”不同于平时提到的恐惧。惊讶是你事先不知道，突然被吓坏了。恐惧通常被称为胆怯。你事先知道的就是恐惧。肾虚引起的善恐通常伴有头脑空虚、健忘、腰膝酸软等症状。这一特征可作为判断的参考。

肾阴虚的人在恐惧的同时也伴有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状。如果你看舌头，你会发现舌头又红又干。肾阳虚的人也有怕冷、四肢发冷、疲劳、疲劳等症状。如果他们看舌头，他们也会发现舌头又嫩又白。