随着这个社会的开放，初中生也会有所了解，所以心里会有一些变化，很可能会有遗精。但是太多次也是不正常的表现，对身体健康影响很大。初中生遗精太多怎么办？

如果遗精次数过多，可以按照以下方法缓解。我们来详细说说具体的步骤；

1.你可以在睡觉前用手拍打你的肚脐，或者在肚脐下面的小腹部轻轻拍打。没有规则。当你拍打它时，你会感到阴部麻木。虽然这种方法并不总是有效的，但在许多情况下，它可以减少遗精的数量。

2.炎热的天气也会有很大的影响，所以如果遗精的症状经常出现，也可能是因为这个原因。多吃清热解毒祛湿的食物，如海带绿豆粥，可以更好的祛肝祛热。还有其他清热解毒的食物，可以缓解遗精过多的症状。

3、也可以通过药物缓解，用抗炎疼痛抑制体内激素分泌，不仅可以缓解精神紧张，还可以减少遗精的数量，但最好少吃药，因为毕竟是三毒药，没有医生的指导对自己的健康非常危险，是让孩子少接触知识电影和书籍，遗精过频也有一定的影响，经常看这些东西会导致心理激素的分泌，所以自然遗精，一定要注意。

简而言之，不要害怕太多的遗精，你可以通过这些方法来缓解，如果没有效果最好去专业医院检查和治疗，通常多锻炼，有良好的饮食习惯，早睡早起，有规律的工作和休息时间。