女性经常在月经前后或月经期间出现下腹部疼痛和肿胀，有些伴有腰骶部疼痛或其他不适。痛经是女性最常见的症状之一。因为疼痛往往与体内前列腺素含量的增加有关，而前列腺素浓度的增加也会影响其他位置平滑肌的过度痉挛和收缩，导致短暂的缺氧状态、疼痛等，有些会伴有胃肠道平滑肌的症状，许多人也有恶心、呕吐、腹泻、疲劳等症状。

痛经、恶心、腹泻等症状，该怎么办？

对于有这些症状的患者，首先要减轻压力，了解这是一种生理反应，通过心理调节，消除紧张和担忧，许多人也可以得到缓解。注意平时多运动，改善循环，改变体质，改变宫寒等。月经前注意不要感冒，不要吃油腻、冷、刺激性的饮食，否则会加重这些症状。一些有助于消化的药物，如乳酸菌素片，可用于明显腹泻。

由于痛经与平滑肌的收缩、痉挛、局部缺血和缺氧有关。最直接、最有效、最简单的缓解症状的方法是热敷。热疗可缓解平滑肌痉挛，帮助轻度炎症吸收，增加血液循环，改善缺氧状态，缓解这些症状。

症状很严重，可以用一些药物治疗。但毕竟所有的药物都可能有副作用，尤其是止痛药，往往会刺激胃，所以尽量少用。如果可以用布洛芬、双录芬酸钠或口服避孕药帮助缓解症状。