银屑病是一种常见的慢性皮肤病，给患者的身心健康带来了很大的影响。除了接受正规的治疗外，日常的饮食和营养补充也非常重要。那么，银屑病患者日常需要补充哪些营养呢？

我们来回答南昌银屑病医院在哪这个问题。患者可以通过互联网搜索、咨询当地医疗机构或向病友打听等方式，了解南昌地区的银屑病医院的地址和相关信息。在选择医院时，患者应该考虑医院的专业性、医生的经验以及治疗设施等因素，以便获得更好的治疗效果。

银屑病患者的皮肤屏障功能通常受损，因此需要补充富含维生素 A、E 和必需脂肪酸的食物，如鱼肝油、胡萝卜、南瓜、深绿色蔬菜、坚果和鱼类等。这些营养物质有助于修复皮肤屏障，改善皮肤状况。

蛋白质是身体修复和免疫系统正常运作所必需的。银屑病患者可以适当增加蛋白质的摄入，如鸡肉、鱼肉、豆类、蛋类和奶制品等。同时，要注意营养的均衡，避免过度饮食或偏食。

此外，银屑病患者还应注意补充微量元素，如锌、硒等。锌有助于维持免疫系统的正常功能，硒具有抗氧化作用，对皮肤健康有益。富含锌和硒的食物包括海鲜、瘦肉、全麦食品、大蒜等。

另外，饮食中的抗氧化剂对于缓解银屑病的症状也非常重要。水果和蔬菜，如蓝莓、草莓、橙子、菠菜等，富含抗氧化剂，可以减少自由基对身体的损害。

除了饮食补充，适量的运动和良好的生活习惯对于银屑病的康复也至关重要。患者应该保持充足的睡眠，避免过度疲劳和压力，戒烟限酒。