一厘米的白癜风虽然面积较小，但也需要引起重视，因为白癜风容易复发和扩散。如果不及时治疗和预防，可能会导致白斑面积扩大，影响美观和健康。那么，防止一厘米白癜风复发的方法有哪些呢？

如果你在南昌，想知道看银屑病到哪个医院，可以通过互联网搜索、咨询朋友或医生等方式，了解一些南昌的医院信息。选择一家专业的、有良好口碑的医院进行治疗，这样可以提高治疗效果和预防复发的几率。

预防白癜风复发要注意饮食健康。患者应避免食用辛辣、刺激性食物和富含维生素 C 的食物，如橙子、柠檬等，以免影响黑色素的合成。同时，要多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，如牛肉、猪肉、蛋类、豆类等，以促进黑色素的生成。

其次，要注意皮肤护理。白癜风患者的皮肤比较敏感，容易受到外界因素的刺激，如阳光、化学物质等。因此，患者要注意防晒，避免阳光直射皮肤；要选择温和、无刺激性的化妆品和护肤品；避免接触化学物质，如农药、化肥等。

此外，保持良好的生活习惯也非常重要。患者要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；要适当锻炼身体，增强体质，提高免疫力；要保持心情舒畅，避免精神紧张和压力过大。

如果你想了解南昌好的银屑病医院去哪里，可以通过以上提到的方式进行查询和了解。同时，患者要积极配合医生的治疗，按时服药，定期复查，及时调整治疗方案，以提高治疗效果和预防复发。

防止一厘米白癜风复发需要患者从多个方面入手，注意饮食健康、皮肤护理、生活习惯等，同时要积极配合医生的治疗，这样才能有效地预防白癜风的复发。