3、出现阴胫红肿疼痛，我们要注意自己的饮食健康，饮食方面要少吃生冷刺激的，生冷刺激的可能会加重病情。多吃蔬菜和含维生素的东西，有助于皮肤更快恢复。龟头发炎红肿，可能会影响自己的性生活，所以这期间性生活的次数也应该减少，我平时要注意个人卫生，经常换内衣，保持内衣的清洁，减少细菌和病毒的感染和繁殖。

射精痛会给我们带来什么伤害呢

精子疼痛，顾名思义，就是男性朋友在射精时会感到疼痛。一般情况下，男性朋友在进入性高潮时会感到强烈的性快感，在这种快感的刺激下会导致射精。但是，射精痛的男性在进入性高潮时会因为射精痛而降低整个性快感，甚至导致没有舒适和快感。所以射精痛往往是整个不愉快性生活的导火索。

射精痛的原因有很多。一，性生活过于频繁，导致性器官长期兴奋，进而导致器官充血水肿，从而导致射精痛；二是前列腺炎、精囊炎、尿道炎等炎症影响，导致射精困难；还有尿路结石或恶性肿瘤挤压导致射精功能障碍。所以*要注意这种疼痛，不能忽视这种疼痛带来的危害！

那么射精痛会给我们带来什么伤害呢？

一是危害男性健康。

射精痛往往是前列腺炎、尿道炎、精囊炎等男性疾病的预警信号。如果不重视，不仅会加重疾病的不良症状和反应，还会延误疾病的治疗，给男性健康带来很大的隐患；

二是加重男性心理负担。

因为射精疼痛会给病人带来很大的身体不适，所以这种疼痛会影响他们的身心健康，甚至会降低他们对性生活的期望，久而久之就会出现性厌恶、性冷淡等性欲障碍。因为射精痛给他们带来的不是性快感而是负担，所以会使男人陷入忧郁状态，从而产生自卑、不自信等消极心理；