遗精治疗可以去正规医院检查治疗，找出病理遗精的原因，然后治疗。频繁的遗精对人体危害很大，需要患者尽快治疗。遗精的治疗也可以从生活入手，比如保持良好的饮食习惯，正常生活，多运动，注意个人卫生习惯。这些都做好了，对遗精的改善也很有好处。

1.患者可以按摩调理，如每天按摩丹田穴，可以改善性功能，缓解遗精现象，有足够的休息时间，不要太累，适当的运动提高抵抗力，改善遗精很有帮助，身体抵抗力下降，过度劳累也是遗精的主要原因。

2、遗精患者不要看淫秽食品书籍或电影，不要让自己的性欲增强，尤其是晚上睡觉，听轻音乐，或读书，如果看小电影书性欲不发泄，会让自己的遗精现象，所以必须注意避免这种行为，不要让自己读小电影书。

3.遗精患者还应避免过度自慰和频繁的性生活。过度频繁的自慰和性生活会导致阴茎充血和遗精。过度自慰会增加男性龟头的敏感性，使射精时间越来越快，导致夜间遗精的发生。性生活必须控制，自慰也应适当控制。

总之，除了按摩，遗精的治疗还需要从改善生活习惯和饮食入手。多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激性的食物。生活习惯要好，早睡早起，保证充足的睡眠，不要太累，多运动，注意阴部卫生，每天勤换内衣。