太多的女性在咨询。产后或剖宫产后什么时候用腹带？什么样的塑形衣服会好？产后束腰有助于身体恢复吗？能帮助骨盆恢复老化吗？

答案是否定的，产后不支持收腹带、塑形衣或束腰。为什么？

虽然怀孕和分娩是一个自然的过程，但女性的身体确实经历了健康的考验。妊娠期子宫体积增大，腹部压力过大，腹部皮肤受子宫增大的影响，部分弹性纤维断裂，腹直肌分离程度不同，产后女性腹部明显松弛，腹壁张力明显下降。产后6-8周，大多数女性需要恢复腹壁紧张。在腹壁紧张恢复之前，有些女性会有一些腹部麻木、过度放松和下垂的感觉，这是生理性的，有些人会觉得使用腰带的感觉会更喜欢。产后并非绝对禁忌使用腹带、束腰产品，这些产品不仅能让女性感觉更好，还能保持腰部温暖，对产妇的心理支持等。然而，束腰和收腹带的作用绝对不是收腹塑。如果使用这些产品太紧，如果你想获得塑形效果，它可能会影响全身的血液循环和母亲的健康。所以一般来说，你不能使用这些产品，真正的腹部塑形，最后通过控制嘴，张开腿，做适当的锻炼。心理因素或为了保暖，如果你想使用它，它只能非常放松，不能紧紧抓住身体，否则不利于产后恢复。