在日常生活中，百分之九十的女的会受到妇科疾病的影响，同时也将自己的正常生活打乱了。其中在众多的妇科疾病中，宫颈炎属于比较常见的一种，患者的数量也是比较的多。那就让我们一起来学习一下，如何才能预防宫颈炎的发生呢?1、内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。2、脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖次第，不要把内衣内裤放在脚头。3、平常生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。饮食上不要吃含有辛辣刺激性的食物，在这些方面要多注意。4、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。5、治疗后分泌物增多甚至大量排液，要注意外阴清洁卫生，勤洗外阴，但不要自行使用阴道栓剂或进行阴道冲洗。要勤换内裤，必要时可使用卫生护垫。6、讲究性生活卫生，适当控制性生活，避免经期性交。以上这六种小措施虽然都是一些普通的措施，可是对于预防宫颈炎有着很好的疗效，希望大家在生活中一定要注意自己的个人卫生问题，保证了卫生之后才会降低自己的患病率。希望本文能够帮助妇女们远离宫颈炎的影响。