宫颈炎是女性之中常见的慢性宫颈疾病，长时间炎症刺激宫颈管，引起宫颈炎，同时该病又是一种容易癌变的疾病，不及时的治疗或者治疗失当，都有可能引起该病的病变，那在日常生活中，女性要怎么防治宫颈炎呢。专家介绍说，宫颈炎治疗之一首先要做好预防工作，女性要想防治宫颈炎要从日常生活细节做起：1、增强体质，提高身体抵抗疾病的能力。女性不要随意服用减肥药物，服用减肥药物后，体重或许是减轻了，但抵抗力却下降了，结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病，如盆腔炎、宫颈炎等复发。2、注意经期卫生。女性在月经期间要使用合格的月经护垫，经期禁止游泳，保证足够的休息。3、注意饮食营养。日常生活中合理饮食是非常重要的，要注意营养要合理搭配，不能够挑食也不能够偏食。4、注意性生活清洁。避免不洁净性生活，经期间不要过性生活，患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。5、讲究个人卫生。要住一个勤换洗内衣裤，而且要注意用温热水洗外阴，不要用不干净的洗浴用具，同时避免与他人同用肥皂和毛巾。通过以上专家的介绍，大家对于宫颈癌的防治止问题有了进一步的认识，希望本篇的文章能够给大家带去帮助，大家不要因为自己一时的马虎，而给宫颈炎伤害我们的机会，所以，当出现宫颈炎的蛛丝马迹时，一定要趁早的就医。