一般来说，月经初期和即将结束时可能是浅红色或咖啡色，月经期间的颜色是深红色或鲜红色是正常的。

月经是女性卵巢周期性变化引起的子宫内膜周期性脱落和出血，其颜色会随月经周期时间的不同而略有差异。正常女性月经期间的颜色是深红色或鲜红色，主要是因为这期间出血量大，但在月经初期和即将结束时，出血量少可能是浅红色或咖啡色。

月经的颜色可以反映女性的身体状况。如果女性的月经颜色总是鲜红色、浅红色、咖啡色等，她们应该保持警惕。建议女性及时就医，完善相关检查，尽快接受诊断和治疗。

女性在月经期间要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，适度运动。饮食要清淡，尽量避免辛辣、冷、油腻等刺激性食物。此外，还要注意月经卫生，避免在此期间发生性行为，勤洗澡，勤换贴身衣物，保持局部卫生。