h型高血压想必很多朋友都很陌生，但是高血压大家都很熟悉，很熟悉。我们的生活周围有高血压患者的影子，这在老年人和肥胖者中很常见。然而，在日常生活中，高血压患者的饮食非常严肃，不能吃太多，脂肪不能吃，少油少盐。感觉好像什么都不能吃，多么困难啊。那么，h型高血压的诊断标准呢？

H型高血压的诊断标准如下：一是符合原发性高血压的诊断标准；二是血Hcy升高。其中，原发性高血压主要是遗传因素、饮食、高钠低钾饮食、长期精神紧张、高压、肥胖和口服避孕药。Hcy升高的主要原因是维生素B6、B12与叶酸摄入不足、遗传基因、蛋氨酸蛋白饮食丰富有关。

h型高血压和普通高血压有一定的区别。在高血压患者中，血液中同型半胱氨酸(HCY)高于或等于10umol//L,它可以被称为h型高血压。中国的大多数高血压患者都是h型高血压。然而，h型高血压是最凶猛的，中风的发病率是单纯高血压的5倍，是正常人的25~30倍。

h型高血压是高血压与高同型半胱氨酸的结合。研究表明，h型高血压患者有两个危险因素，即高血压和高同型半胱氨酸血症会增加心脑血管事件的风险，在男性和女性中增加约12倍和28倍。同型半胱氨酸的血液高于10umol/L,会对血管造成危害，容易形成脑血管梗死和血栓堵塞血管。这也表明高血压容易发生心脑血管事件的风险 。

高血压是一种慢性疾病，通常通过药物治疗来治疗高血压。通常饮食也控制富含蛋氨酸蛋白的饮食，补充富含叶酸、维生素B12的食物，你可以吃更多的猕猴桃、菠菜、大豆等。

H型高血压比普通高血压危害更大。因此，在治疗H型高血压时，不可能像普通高血压那样单独服用降压片，还应适当补充叶酸。事实上，控制H型高血压的关键是降低血压和HCY，改善生活方式和积极药物治疗。还有很大程度上干预和治疗可以改变的心血管疾病的危险因素。