痛经是困扰女性朋友的一种非常常见的妇科症状。其发生时间在月经期和月经前后。症状主要有腹痛、下腹胀痛、腰酸等。根据痛经的严重程度，症状明显不足，部分患者甚至出现恶心、呕吐、腹泻、头晕、疲劳、晕厥、冷汗等临床表现。痛经期间上吐下泻该怎么办？我相信这是一些患者及其家属关心的问题。以下是这个问题的描述：

1.禁止在月经前后和月经期间吃冷食和辛辣饮食。注意保暖、休息和放松。同时，你应该热敷肚子，喝红糖和热水，适当行走，以促进子宫收缩和排出子宫内膜。

2.对于痛经症状明显的患者，可口服止痛药，如芬必得、布洛芬等常用止痛药。这些都是非甾体抗炎药，对胃有很大的副作用。因此，饭后应食用，以防并发胃肠道并发症。

3.由于许多痛经是由内脏引起的，主要是由隐性疼痛引起的。对于症状明显的人，建议口服营养神经药物，如复合维生素B和谷物维生素，以调节神经功能。同时，不要熬夜，生活应该有规律。

4.对于呕吐和腹泻症状明显的患者，可口服维生素B6、胃复安、654-2等抑制胃肠蠕动的药物。这些药物可以抑制胃肠道活动，从而减缓症状。

综上所述，对于痛经引起的呕吐和腹泻症状，应禁止冷食和辛辣食物，热敷胃，喝红糖水，注意休息。对于严重症状，可口服止痛药等对症治疗。