痛经一般情况下是不建议吃苦瓜,应该选择偏温性的食物。 苦瓜属于偏寒性的蔬菜,可以起到清热解毒的效果,而痛经多为着凉、宫寒等原因引起,所以尽量不要吃苦瓜等寒性食物,否则可能会加重宫寒,导致血瘀,不利于经
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