一般来说，女性在月经前会出现白带增多，这是一种正常的生理现象。

月经通常是指子宫内膜周期性脱落，月经期间阴道出血。女性通常在13-14岁左右来月经，但个体状况不同，受饮食和外界因素的影响。有些女性月经早晚，最早在11岁左右，最晚不超过16岁。月经初期，女性宫颈处于扩张状态，柱状上皮细胞分泌增多，白带增多，一般属于正常生理现象。

女性月经期间子宫内膜大量脱落，导致前列腺激素分泌增加，可能导致子宫收缩。因此会出现腹痛、下腹胀等情况，部分女性还会出现外阴瘙痒、腰骶部疼痛等症状。月经期间要有足够的休息时间，避免熬夜，以免影响激素分泌，导致月经紊乱。避免在饮食中吃太辣、太冷的食物，以免加重腹痛症状。避免剧烈运动，可适当进行瑜伽、慢跑等活动，增强免疫力。在日常生活中保持外阴干燥卫生，避免细菌滋生。