产后排便困难的原因：1。产后错误的分娩方法，少吃水和蔬菜；长期卧床休息；影响胃肠蠕动，导致大便干燥，影响排便。2.产后会阴切口疼痛，或剖宫产伤口疼痛，不敢排便，导致便秘。3.以前有便秘史，通常持续到产后。

排便困难的产妇该怎么办？1.顺时针按摩腹部，每次15分钟，每天2-3次。2.用热毛巾或热水袋热敷下腹，每天按摩3次，每次15-30min。3.新斯的明能促进胃肠蠕动。肌肉注射新斯的明 0.5mg 每日1-3次。4.开塞露。肛门可使用20-40ml。5.果导：1-3片，1日3次。5、可选择中药：番泻叶10-20g，开水冲泡后饮用，每天3次，排便后停止。6.如果长时间不排便，腹胀严重，可使用肛管排气、肥皂水灌肠等。

如何预防产后便秘？产后养成良好习惯，饭后散步，每天排便一次。自然分娩后一天，你可以适当地起床。剖宫产后1天取出尿管后，鼓励下床排尿，2天后开始适当增加下床活动量。建议孕妇选择易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。例如，如果香蕉、梨、橙子等。如果切口疼痛影响排便，可以口服止痛药。

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