怎么治疗频繁遗精?

遗精这是男性都会遇见的情况，生理性遗精这是正常的，如果是病理性遗精就要引起重视，尤其是男性频繁的遗精这导致阳气外泄，内虚不足，要及时治疗和调理，那么怎么治疗频繁遗精?下面*来为大家介绍男性频繁遗精的治疗方法，一起来看看吧。

怎么治疗频繁遗精?

1、缓解因频繁遗精造成的心理压力

重压之下必有反抗，压力过大非但不能缓解频繁遗精的症状，反而会因过度的担心造成极大的心理负担，导致更加频繁的遗精。因此要学习关于遗精的生理知识，纠正错误的观念，正视这种生理现象并且勇敢的面对它。只有这样，才能积极的纠正和预防病理性遗精。

2、适当的禁欲

过度的纵欲，不懂得性生活的节制，尤其是过度的自慰会加重遗精的严重程度，使遗精变得愈加频繁。因此，节制性生活，戒除手淫，少看黄色视频和期刊，不服用壮阳药物，是预防病理性遗精*要做到的事。

3、做好外阴的清洁卫生

做好外阴的清洁，不但可以预防很多前列腺炎症的产生，也可以有效的预防病理性遗精。睡前用温水清洗外阴，保持外阴的卫生干燥，在促进睡眠的同时也可以有效减少遗精的次数。

4、及时治疗前列腺疾病

前列腺疾病的滋生也是导致遗精次数不正常增多的原因之一。为了预防病理性遗精，要积极及时的治疗前列腺炎症。包皮过长的要及时做包皮环切手术，这样才能更好的预防病理性遗精。

5、有良好的入睡习惯

入睡前要清洗外阴，保持外阴的干燥。不宜盖太重的棉被，以免对外阴部造成压迫。睡觉的时候要采取侧卧的姿势。睡前不宜看过于刺激的视频和文字。都会预防遗精有好处。

频繁遗精对男性有哪些危害?

频繁遗精的饮食调理有哪些?

1、桃仁炒腰花

把20克桃仁洗干净切碎，猪肾洗干净泡开放在开水里浸泡两个小时取出浮沫，在锅里面放入植物油，猪腰和核桃仁一起炒，*后加入葱姜、黄酒、食盐。此治疗方法能够缓解频繁的遗精、耳鸣、腰膝酸软、肢体寒冷、畏寒，具有补肾益气的功效。

2、莲子心远志酿猪肠

需要30克莲子心，十克远志，一小段猪小肠，把猪小肠取出脂肪洗干净，放入莲子心、远志，两边都用线扎好放在锅里面煮烂，*后放入调料味即可，一星期为一疗程。莲子心可以清心降火的功效，远志可以凝心，猪肠可以补肾脏，特别适合于心肾不交所引起的遗精、心悸、心慌。

3、荔枝根煲猪小肚

需要100克荔枝跟，一个猪小肚，把荔枝根洗干净，猪小肚处理干净，在开水里煮几分钟，捞出来用冷水来漂洗和荔枝根一起放在锅里面煮成汤，此方法特别适合于频繁遗精、身体消瘦、关节疼痛、四肢无力。

怎样提高男性精子质量？

男性精子治疗不达标，很难实现健康受孕，因此需要男人们做好这方面的防护准备，更有效的做到提高自身精子治疗，更好的实现健康孕育。那么，对于没有经验的男士来说，如何做好提高精子质量呢？这主要从男性的不好生活行为开始，只要能够做好这一点的有效*，就能很好的帮助男性提高精子质量，更好的实现健康受孕，拥有美好幸福生活。

小方法帮助男性提高精子质量：

1、房事多久一次比较好

过多的射精和长时间的节欲都会影响精子的质量。房事每2至3天一次可能是比较理想的。

2、吃好喝好很重要

为了健康，准备健康的平衡膳食是很重要的哦。要知道只有强壮的身体才能产生健康的精子。

3、和医生沟通

如果对自己的生殖能力有所怀疑，觉得自己的精子不太健康，那就去向医生进行咨询把。对精液做一些简单的检查以及了解一下整体健康状况应该可以提供一些有用的帮助。

4、穿裤子要讲究

别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。所以找一条松垂的纯棉拳击短裤吧！男性的睾丸之所以装在阴囊里面，很重要的原因就是可以让睾丸的温度低于身体的温度，这样睾丸才可以正常的工作哟。正常情况下，阴囊区的温度需要比体温低4℃呢！要记住，无论是在工作、在家里还是在驾驶座上，久坐都会使阴囊的温度升高，从而影响精子的产生。如果有一份需要久坐的工作，那就经常休息一下，并且空闲时应该尽量选择那些不需要坐着的活动。济南看男科去哪家医院好

5、向热水浴说不

贤妻的唠叨是丈夫的财宝。如果他喜欢经常洗热水浴，你的唠叨就应该排上用场了！经常洗热水浴是可以使精子数量降低的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低他的精子数量。所以把他从浴缸里面拉出来，让他冲淋浴去吧。当然了，桑拿、蒸汽室和旋流温水浴也是应该避免的。

6、别大量饮酒

大量饮酒不仅会伤害他的肝脏，研究表明也会损伤精子，从而使他的生殖能力下降。大量饮酒可以使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量。你这么关心他，还在等什么呢？

7、别乱吃药

很多药品可以影响男性的生殖能力，这些药品包括类固醇、治理癌症所使用细胞毒性药物以及阿片类药物。如果他正在长期服用某种药物的话，为了解除你的担心，可以向医生咨询该药物对生殖能力的影响。济南男科医院好不好？济南好男科医院。

8、环境因素也需要加倍注意

关于那些可能会引起精子损伤的物质，有很多相互矛盾的证据。众所周知辐射能够引起损伤和出生缺陷。其它被认为对精子具有有害作用的物质包括一些含有邻苯二甲酸盐（或酯）的香水、一些类型的杀虫剂、有机汞、聚氯联二苯以及自来水中所含的雌激素。济南男科医院怎么样

9、坚决要戒烟

你可能已经知道吸烟和肺癌、心脏病等有密切的联系，你可能已经知道吸二手烟会危害家庭成员的健康。那你是否知道吸烟也会影响男人的生殖能力，会引起男性的勃起障碍呢？每天抽1至2包香烟的男性，精子可能会畸形，其游动的速度也可能比非吸烟者慢很多。无烟的烟草制品同样对精子的数量和质量有负面影响。有研究表明吸烟者的生殖能力与非吸烟者相比，可以降低一半！济南男科医院排名

无论是在吃上，还是在穿衣上，都要讲究方式方法，只有科学的进行才能避免其危害，更好的做到*个人健康。而本文提到的这些都是有效提高男性精子质量的方法，希望男性朋友们能够认真对待，做到；良好的改善，有效的规避不好因素，更有利的做好*个人健康，享受美好幸福生活。