男人也有更年期？这些症状你也有吗？

男人更年期身体会出现哪些症状？

1、皮肤松弛

更年期男性的皮肤会变得松弛，肌肉也不如年轻时强健有力，与中年男性吃得多、动得少以及新陈代谢紊乱有关。

2、性生活质量差

处于更年期的男性会渐渐地失去了性爱的欲望，而且还会出现早泄、勃起功能障碍等情况。济南男科医院好不好？

3、内分泌紊乱

男性更年期雄激素分泌会减少，从而容易导致内分泌失调，并诱发疲劳、头晕、心慌等不适症状。

4、泌尿系统症状

部分男性会尿频、尿急的症状，特别是患有前列腺增生的男性症状会明显加重。

5、精神脆弱

如不稳定的情绪、抑郁、焦虑、缺乏活力、失眠等，这些心理问题会继续扰乱内分泌，如此形成恶性循环。

6、心脏功能减退

通常会表现为面部潮红、心悸、头痛头晕。

男性更年期的症状相对隐蔽，临床上漏诊的情况非常严重，许多男性以为出现体力和性欲下降，是因为压力大、疲劳。从事脑力劳动而很少锻炼身体的人，或以前经常运动却突然终止，容易“早更”。

进入更年期的男性更需关爱自我，注重保健，建立合理的生活方式，保持乐观心态。此外，还可以采取睾酮补充疗法，有助减轻男性更年期症状、提高男性活力和生活质量。

怎么看男人的肾脏好不好？

由于近些年社会的*发展，男人身上承受的各种压力非常多，所以说男人肾虚引起的一些身体亚健康情况十分常见。因为肾脏在中医上讲是先天之本，藏精之脏，所以肾不好了会直接给健康带来隐患。有些人把肾比作身体的净水机，这听起来很有道理。那么怎么看男人的肾脏好不好呢？其实从中医角度来讲，肾脏好坏其实看以下这三处就能见分晓。

一处：尿液清澈泡沫少。日常中如果小便泡沫突然变多，并且而长时间不消失，说明尿液中排泄的蛋白质较多;若尿液颜色异常，呈浓茶色、酱油色或混浊如淘米水时，都应引起重视。另外，出现憋不住尿、小便疼的症状也应及时就诊。

第二处：早起身体没有浮肿。肾脏是代谢水分的器官。肾脏不好，水分就会存储。如若长时间早起出现眼睑浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏问题。

第三处：舌头淡红润泽。白白胖胖真好看！这句话常用来形容孩子的健康可爱，可是如果用来形容舌头，就没那么健康了。胖大舌，常见的一种舌象，舌头看上去又白又肿，所以又被称为“白玉舌”。白玉舌太“胖”，边缘与牙齿摩擦，往往会有齿痕。有胖大舌的人，还往往口水多、怕冷、手脚冰凉、没精神，这是肾虚的表现，表现在疾病上，就是肾功能不好，有慢性肾病。

以上给大家介绍了肾脏方面的医学常识，相信大家明白了肾脏在身体健康当中的重要性，所以说男人的肾脏好不好关系到一个人的精力是否充沛。所以建议大家平时要注意从饮食，运动以及生活习惯等各方面养肾护肾。并且要想判断自己的肾好坏，从尿液，早起身体是否浮肿，舌头色泽等，这三处就能见分晓。如发现肾不好应及时就医，对症治疗。