怀孕后，准妈妈们经常感到不舒服和不舒服。毕竟，他们怀孕了。他们总是和平时期不同，其中胃肠道不适也是一种非常常见的症状。为什么？

首先，大多数孕妇总是认为，如果她们多吃多喝，婴儿可能会吸收更多更好的营养。因此，我们总是吃大鱼大肉。早上胃肠道负担过大，导致体重增加过多、营养过剩、血糖血脂异常等严重问题。这也带来了胃肠功能异常的可能性。

其次，怀孕后，胃肠蠕动缓慢。许多孕妇，尤其是为了保护胎儿，往往活动太少，甚至卧床不起。如果他们吃一些东西，很容易引起消化不良和胃肠道不适。

也有少数准妈妈不忌口，生、冷、油腻、刺激性的东西还是大量食用，也可能引起胃肠功能障碍。

那么准妈妈有胃痛或呕吐等消化道问题该怎么办呢？首先要严格注意自己的饮食结构和饮食量。怀孕期间，你需要吃富铁、高蛋白、高营养的饮食，但也要注意不要吃生、冷、油腻、刺激性的东西，还要注意控制总饮食、能量摄入和体重。轻度胃肠道不适症状，一般通过饮食调节，有明显的呕吐症状，可以吃一些维生素B6片来帮助缓解，可以口服维生素B1，或干酵母或胃蛋白酶。严重胃痛可服用氢氧化铝等抑酸剂保护胃肠粘膜。如有胃肠炎、腹泻等问题，必要时可服用蒙脱石散，有助于保护胃肠粘膜止泻，严重炎症问题可进行常规大便检查，必要时可服用阿莫西林或头胞菌素类药物等消炎药。