妇女在更年期后维持夫妻关系的方式包括理解和支持、保持沟通、适度锻炼、调整性生活、寻求专业帮助等。

1、理解和支持：女性更年期是女性生殖系统的自然生理变化。由于体内雌激素水平的降低，出现情绪波动、易怒、焦虑、抑郁等症状。对于女性更年期的症状，夫妻需要相互理解和支持。妻子应该告诉丈夫她的感受和需要，丈夫也应该尽力理解和支持妻子，这可以帮助夫妻建立更好的沟通和相互理解的基础。

2、保持沟通：夫妻需要保持良好的沟通。绝经后，由于情绪波动等原因，妇女可能会导致夫妻之间的沟通障碍。因此，丈夫应主动与妻子沟通，了解她的感受和需求，并及时给予帮助和支持。同时，妻子也应该主动与丈夫分享自己的感受和感受，寻求丈夫的理解和支持。

3、适度运动：适度运动有助于缓解女性更年期的症状，维持夫妻关系。夫妻可以一起进行户外活动和锻炼，增加互动和交流的机会，缓解妻子的情绪压力和焦虑。

4、调整性生活：更年期后，雌激素水平下降可能导致性欲下降、阴道干燥等问题。这些问题可能会影响夫妻关系的质量。因此，夫妻应相互理解和支持，并采取适当措施调整性生活，如使用润滑剂和降低性生活频率。

5、寻求专业帮助：如果女性更年期症状严重影响夫妻关系质量，建议寻求专业医生的帮助。医生可以帮助评估妻子的症状和状况，提供有针对性的治疗建议和心理咨询，帮助缓解症状，提高生活质量。

更年期后，妇女需要共同努力和理解，提高生活质量，保持良好的关系。同时，如果症状严重影响夫妻关系的质量，及时寻求专业医生的帮助也非常重要。