早泄是一种严重影响男性快乐性生活的疾病。早泄很容易让女性看不起男性，让男性感到自卑。所以一旦你发现自己有早泄，赶快去看医生。在治疗过程中，男性可以尝试一些食疗方法来配合治疗。接下来，让小编介绍17种治疗早泄的有用饮食方法，

1、多吃富含钙的食物，如海带、牛奶、豆类和蛋黄。因为钙离子可以促进精子成熟，提高男性的生殖能力。

二、多吃韭菜、羊肉、海参、虾、鹌鹑等，因为这些食物都有强精补肾的作用。

第三，多吃富含锌和铜的食物，比如水果、紫菜和豆类。铜和锌在男性生殖系统的功能中起着重要作用。

四、经常吃富含精氨酸的食物，如章鱼、海参、花生、核桃、豌豆等，因为精氨酸能促进男性的性功能和生精。

偶尔吃羊肉，因为羊肉可以治疗肾虚阳痿。

六、不要吃生冷性寒、损阳的食物，如冬瓜、黄瓜、冷饮、蟹、柿子等。

七、多吃肉、蛋、奶、羊肉、狗肉、动物肾、鱼子、牡蛎、甲鱼、蛤蜊、鸽子蛋、猪腰等。

八、吃鹌鹑肉，因为鹌鹑肉营养丰富，含有多种人体必需的营养物质。

九、偶尔吃一些温和的强精补肾药，如巴戟天、锁阳、妲己、肉苁蓉等。

取蓉实、淮小麦、莲须、甘草、大枣用水煎服。

十一、吃鸽肉，鸽肉可用于治疗肾虚阳痿、早泄性功能低下等。

十二、经常吃泥鳅，能补中益气，养肾生精，而且泥鳅中含有一种特殊的蛋白质，能促进精子形成。

十三、将韭菜文火炒熟，取适量的韭菜，少量的粳米，适量的细盐，然后煮成粥。一天两次，热食。

十四、取适量金樱子，然后加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，加粳米或糯米和水煮粥。

十五、金樱子、党参、续断、淫羊藿、蛇床子、白酒，适用于肾气虚型早泄。

十六、取11条大蚯蚓。切碎，用长流水洗净，用韭菜汁捣碎。每天用沸水冲洗一次，连续几天。

常食牡蛎可提高性功能和精子质量。

以上是小编介绍的17种有用的治疗早泄的饮食方法。在治疗的同时，尝试这些饮食方法配合治疗对疾病的恢复大有裨益。此外，早泄患者在治疗时应保持舒适的心情，不要操之过急，否则可能会适得其反。